气血的形成 气血的主要来源是什么

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题气血的形成，气血的主要来源是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、气血的主要来源是遗传因素和饮食摄取。

2、气血通常是维持生命活力的元气部分来源于胚胎的物质，饮食的营养物质也是气血的主要来源，气血不足会出现眼睛干涩、头发油腻、心慌等症状。

3、气血不足可以通过饮食调理，多吃补气血的食物，比如红枣、阿胶、羊肉等，也可以遵医嘱服用中成的药物调理，比如归脾丸。

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