含胸驼背了怎么治 含胸驼背怎么办？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题含胸驼背了怎么治，含胸驼背怎么办？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、含胸驼背可以通过调整站姿的方法改善或者按摩，以及佩戴矫形器，同时要补充钙剂。

2、含胸驼背通常是由于不正当的坐姿或站姿，导致脊椎弯曲而出现的一种症状，可以通过吊单干运动或扩胸运动的方法改善，也可以选择靠墙运动站立。

3、通过按摩的方法，可以松软组织缓解僵硬，同时佩戴合适的矫正器具，对于治疗轻度的驼背有一定的功效。

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