断奶涨奶怎么躺比较好 断奶期涨奶的正确睡姿是什么

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1、断奶期涨奶的正确睡姿一般可以选择平卧位的睡姿，能够减轻胀奶以后所引起的疼痛症状。

2、在断奶期间就有可能会导致乳房的部位出现肿胀和疼痛的情况，在睡觉的时候一般可以选择平卧位的睡姿，能够避免乳房的部位受到挤压，而且也可以缓解局部不适的症。

3、断奶期间患者一定要做好饮食的调整，减少一些汤类食物的摄入，同时还需要做好乳房部位的护理工作，必要的时候可以在医生的指导下使用一些断奶的药物来改善症状，能够使病情快速的得到缓解。在短时间内，避免让乳房的部位受到碰撞。

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