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指甲凹陷怎么回事 指甲凹陷是怎么回事

2024-07-10 01:42:11 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题指甲凹陷怎么回事,指甲凹陷是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、指甲凹陷多因营养不良所致,一般较重体力劳动者较多见。

2、在日常生活中,要注意自己的生活状态,不要过于劳累,多吃富含优质蛋白质的食物。

3、同时要注意补充多种维生素和矿物质,使机体摆脱目前的亚健康状态。

4、中医学认为,指甲凹陷实际上就是肝部缺血,所以这些病人平时要注意养肝。

5、还有可能是指甲受重物挤压所致,此种情况通常还伴有指甲出血。

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