腰痛艾灸哪个部位最好图片 腰痛艾灸哪个部位最好

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1、针灸治疗腰痛的穴位有肾俞穴、命门、腰阳关穴、大肠俞、小肠愈穴、三阴交穴等，还可以配合腰部的阿是穴，一般用温艾灸，每日灸2-3次，每次20分钟。

2、与此同时，应加强腰部保暖和腰肌、腹肌的功能锻炼，增强肌力，同时可减轻腰痛症状。

3、腰部疼痛常与腰肌、筋膜、韧带等组织的慢性损伤和退行性病变有关，早期症状可通过针刺、艾灸等方法缓解。

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