秋葵属于寒性食物吗 秋葵是不是发物

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1、秋葵并非发物，可放心食用，但不可过量食用。

2、秋葵嫩荚内富含果胶、膳食纤维，其果胶的粘稠状态在植物界极为罕见，膳食纤维占多数，其中可溶性膳食纤维占比例在植物中也很高。

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