请问薏仁米的功效与副作用 薏仁米的功效和副作用

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薏仁米主要功效是祛风湿、利尿消肿、健脾除湿等，要根据个人情况，然后选择合适的剂量，如果对薏仁米过敏，可能会引起皮肤上的瘙痒和皮疹过敏症状。

1、祛风湿：薏仁米具有一定祛风湿的作用，能够用于缓解风湿性疾病的症状。

2、利尿消肿：通过吃薏仁米也可以达到一定促进身体水分排出的效果，可以缓解下肢水肿的表现。

3、健脾除湿：可以用于缓解湿气重的表现，促进体内湿气排出。

除此之外也可以达到一定增强身体抗病能力的效果，对身体健康是有一定好处的。

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