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这么才能快速长胖 怎么才能快速长胖20斤

2024-07-10 14:49:13 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题这么才能快速长胖,怎么才能快速长胖20斤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、体型偏瘦,想要快速长胖20斤,可能存在脾胃虚弱,吸收不好的问题,建议到医院看一下,调整好的脾胃,体重自然就能够增加。

2、脾胃虚弱表现为形体瘦弱,食欲不佳舌苔发白,饭后容易腹胀等表现,可以在医生的指导下使用六君子汤或参苓白术散等进行调理,平时适当的增加运动量,这样才能让身体恢复正常的体重。

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