鸽子怎么炖孕妇吃了好 鸽子怎么炖适合孕妇吃

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1、鸽肉一般采用清炖法，孕妇更适宜食用。

2、鸽汤是一种营养丰富的食品，对于怀孕的孕妇来说，适量饮用鸽子汤可以补充营养，增强机体抵抗力，对孕妇及胎儿的生长发育都有一定的益处，在炖鸽子汤的过程中，可以加入一些山药，木耳，香菇，红枣等，可以增加营养价值。

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