痛风患者能吃的菜谱 痛风病人食谱

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题痛风患者能吃的菜谱，痛风病人食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下痛风病人食谱这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

很多痛风性疾病的老人在病情发作时进行了不同的治疗，比如针灸治疗，还有中草药进行外洗治疗，效果并不明显，直接转到食疗方面，进行大补大保键，那么如何正确的让痛风病人在治疗方面有好收获?

通过多年对痛风病经验的总结和研究，告知痛风患者饮食食谱的注意事项，如下:

1、痛风病是由于人体饮食不正确导致尿酸浓度升高，而尿酸会偏高的主要原因是嘌呤物质，所以痛风病患者不能吃高嘌呤的食物。嘌呤是细胞核中的一种成分，如果含有细胞内的食物中有嘌呤，肉类食物中嘌呤的含量较高。降低食盐的摄入量，每天应限制在2克至5克之间。对脂肪的摄入应控制在总热量的20%-25%以内。

2、痛风患者的饮食在日常生活中还应少用刺激性较强的调味品和香料。否则会导致痛风病发的这些刺激物。痛风患者在日常饮食中可以吃固肾的食物。中医认为，固肾食物有助排泄尿酸，平时可以煎水喝，如熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓等。

3、蛋白应按比例摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克蛋白，并以牛奶、鸡蛋为主。无论如何，体重减轻应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发生，造成一定后果。

4、痛风患者食谱介绍，痛风病患者人体各种元素都要均衡，不能偏爱一个或几个食物，要把各种食物一一准备好，才能保证正常人体所需的元素都有。

要想治疗好痛风病，必项从饮食方面做到控制量，还有关键是用对食疗的方法，不要轻信什么土偏方之类的，导致治疗误区加大，这样不但不能很好的治疗好痛风，还会加重痛风疾病。

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