孕妇可以吃小番茄吗早期 孕初期可以吃西红柿吗？

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1、早孕期可以吃西红柿,西红柿中含有丰富的维生素c,可以增强人体的免疫力,同时也有抗氧化的功效。

2、食用大量西红柿也能有效抑制黑色素的形成,防止色斑的产生,在孕期要保证充足的营养摄入,还要多吃富含营养的其它食物,如奶类、豆类、蛋类和富含维生素的食物。

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