苦瓜茶对血糖高有效果吗 喝苦丁茶能降血糖吗

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1、苦丁茶具有降血脂、增加心肌供血、增加冠状动脉血流、抗动脉粥样硬化等功效,但是喝苦丁茶对降血糖有一定效果。

2、因此想降血糖的人应尽量少吃或不吃糖或含糖的食物,并且要少吃高脂肪、高胆固醇的食物。

3、适当食用高纤及淀粉含量较高的食物,平时应少食多餐。

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