丝瓜的营养价值及功效禁忌图片 丝瓜的营养价值及功效禁忌

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1、一般而言，丝瓜的功效及作用，其营养价值较高。

2、所含维他命b二成分较多，且含一定的蛋白质含量，可有益于肌肤。

3、可提高身体免疫力，食用适量也是有益的，但不可过量。

4、饮食上也应以清淡为主，少吃油腻、辛辣的食物。

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