苟枸子的功效 苟子的作用

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荀子具有益精明目和滋补肝肾的作用，可以起到增强免疫力以及抗氧化、抗衰老的功效。

荀子里面含有丰富的维生素a1、维生素B，维生素B2、维生素C以及丰富的胡萝卜素等钙、铁，里面含有着这些物质对眼睛能够起到很好的明目作用。

在日常生活中可以适量的喝枸杞子泡水，对肝脏能够起到很好的保护作用。

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