11种养生茶搭配表 养生茶有哪些

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1、养生茶有桂圆枸杞茶、红枣菊花茶、薏米红枣茶、绿茶、菊花茶、玫瑰花茶等，有多种茶叶都有养生效果。以上几种茶叶都有，清热去火，美容养颜，预防皮肤衰老的效果，同时含有通常润便的作用。

2、养生茶能起到养生的效果，可以预防身体上火，同时也可以起到润肠通便的效果，而且对便秘、消化不良等症状能起到改善作用。

3、日常喝养生茶能起到调理身体的效果。如果是细菌或者病毒感染引起的疾病，还是需要就医治疗，在医生的指导下口服相关药物，才能让病情得到控制。

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