咽炎吃什么食物好呢 咽炎吃什么食物好

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许多朋友喉咙干哑疼痛,到医院检查后才知道自己已经得了咽炎,咽炎对日常生活有很大影响。患上咽炎后,大家可食用具有润肺、消炎作用的食物。此外,咽炎病人也要戒掉抽烟喝酒的不良习惯,消除烟酒对咽喉和呼吸道的刺激。

咽炎是一种常见病,得了咽炎后,人就会感到喉咙特别不舒服,总是想清嗓子,还会产生异物感。所以患了咽炎之后,大家要及时的治疗,在日常生活中要注意调理。所以咽炎吃什么食物好呢?4这种食品可以让大家远离咽炎,下面就为大家介绍一下。

1、西瓜皮每个人都特别喜欢在夏天吃西瓜,但是西瓜皮其实也具有很高的药用价值。咽炎患者可先准备一些西瓜皮,再加水煮沸,在剩下的一碗水中煮完,再加入冰糖,等冰糖西瓜皮放凉后饮用,可有效缓解咽炎症状。

2、大蒜头含有生大蒜头的大蒜头能起到杀菌的作用,对慢性咽炎有很好的治疗效果。平时选蒜头时,最好选用紫皮独头大蒜,这样效果会更好。大蒜头一开始就会有点辣感,如果真的不能忍受,可以含一会儿吐一小会儿,但是不要咬破大蒜头的表皮。

3、核桃核桃具有消炎、润肺、化痰的作用,患有慢性咽炎的朋友可以每天吃一些核桃,在食用核桃时,注意不要剥掉核桃表面的薄皮,坚持一阵子就能有效缓解咽炎患者喉咙疼、咳嗽等症状。

4、红枣慢性咽炎患者,可先把红枣的皮烤焦后再加入白糖水服用,这样可有效缓解喉咙痛的症状,对咽炎起到辅助治疗作用。

咽炎患者在平时应该多喝些温开水,以缓解咽喉干燥的症状。不过大家在喝水时,要多喝温水,不要喝烫水和冰水,否则会伤到喉部粘膜。除了这些,还需要做好防寒保暖工作,避免冷空气对喉咙的刺激。

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