生蚝吃多少才能起到壮阳的作用 生蚝真的能壮阳吗

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1、生蚝不是真的可以壮阳，能够辅助调整，但是达不到治疗疾病的作用。

2、生蚝属于比较常见的食物，包含丰富蛋白质、氨基酸和矿物质，可以补充身体所需营养和增强体质，因此也可以达到辅助壮阳的作用，比较适合肝肾不足或者肝阳上亢的患者。生蚝属于寒凉食物，通常不能经常吃或者吃过多，以免导致体内寒气增加。

3、阳气不足可能会出现腰膝酸软或者全身乏力，还会引起精神不振或者四肢冰冷，需要在医生指导下服用药物治疗，比如六味地黄丸或者知柏地黄丸、左归丸等药物，通常用药后效果比较好。

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