女生献血可以减肥吗知乎 女生献血可以减肥吗

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1、您好，献血不能减肥。

2、不能想着通过献血来减肥，献血可以刺激造血，促进新陈代谢，同时也为社会尽到了义务。

3、也不是为了减肥。

4、如果想要减肥，可以通过合理调整饮食结构、适当运动等方式来合理减肥。

5、戒油戒荤，戒辣，加上合理的运动计划，不要急于求成，希望我的回答对你有所帮助。

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