醋泡姜真的能减肥吗 醋泡姜减肥吗

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1、用醋泡生姜能起到减肥的作用。

2、 醋泡生姜具有养胃、健脾、防脱发的作用,同时还能起到降血脂、降血压、降血糖等作用。

3、 生姜醋泡生姜可起到养生的作用,但如果身体肥胖,单靠醋泡生姜来减肥,效果并不理想。

4、 在用醋泡生姜的同时,可以坚持每天进行半小时至一小时的有氧运动,控制饮食量,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃高脂肪、高热的食物,这样减肥效果会更好。

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