坐小月子坐多少天最好 一般坐小月子要坐多少天呢

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1、女性在怀孕生了孩子之后有一段休息的时间,一般称为坐月子,年长的人还以为如果月子不坐好,就会掉月子病,产后坐月子就很重要了。出现流产后还需要坐月子,这种情况称为小月子。所以一般坐小月子要坐几天?

2、小月子坐的时间不能超过14天,如果身体比较虚弱的话,还可以多休息几天。因为流产会伤害到子宫和阴道,所以至少需要半个月的时间才能恢复正常。要看怀孕的时间,要看是什么时候休息,比如早6个星期左右就做过流产手术,一般休息两个星期左右就能恢复。怀孕月份越大的女性要进行流产,休息时间也要相应延长。

3、做小月子的时间长短要根据自身情况而定,不管是哪种情况,最好不要马上上班,这样会导致还没恢复好的身体变得更虚弱,如果没有恢复好,还可能引发很多并发症,最严重的会导致以后无法生育。

4、在日常生活中,要多吃一些补血的食物,如红枣、红糖、桂圆、小米等。短期内不能进行性生活,最少要等到性生活,过一次性生活的时候要做好避孕措施,避免再次发生意外怀孕。

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