男性肝火旺的症状 长期肝火旺怎么调理？

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1、肝火旺与日常饮食有一定的关系,患者在饮食方面要避免辛辣刺激性食物,同时要保证饮食均衡,不能吃肥厚和性甘的食物。

2、其次日常生活中要保持良好的情绪,不要让自己过于紧张焦虑,每天都要保证充足的睡眠。

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