韭菜籽怎么吃才能补肾壮阳效果好 韭菜籽怎么吃才能补肾壮阳

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1、韭菜种子一般可炒食，能起到补肾壮阳的作用。

2、韭菜籽主要归肝、肾经，也有壮阳固精的作用，一般用来治疗阳痿遗精或腰膝酸痛等症状，也可以用来治疗身体出现的遗尿频、白浊下体等症状，尽量不要吃得太多，以免引起肠胃的不良反应。

3、肾虚通常会使身体出现乏力、腰膝酸软、精神萎靡、畏寒怕冷等症状，应多吃温性食物。

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