制作减肥沙拉的食谱 减肥沙拉的做法大全

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1、减肥沙拉的做法通常可以将新鲜的蔬菜水果切成小块，比如生菜或者是芒果，也可以使用苹果一斤玉米等食材，可以做成蔬菜水果沙拉，起到一定的减肥效果，效果可能并不是很明显。

2、如果有身体肥胖的症状，可以通过抽脂手术的方法，治疗效果会比较好。

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