产妇月子里可以吃苦瓜吗会回奶吗 产妇月子里可以吃苦瓜吗

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1、产妇月子里一般可以吃苦瓜，并不会产生不利的影响。

2、不过是寒凉性的一种蔬菜，尽量不要吃得太多，少量摄入具有清热去火的效果，也能够改善便秘，里面有多种的营养物质，比如说维生素C。

3、产妇在月子里应该做好饮食调整，选择容易消化有营养的食物，一日三餐定时定量，尽量避免，还需要多注意休息。

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