发烧应该吃些什么水果 发烧时吃什么水果与蔬菜最好

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1、在发烧期间,一定要补充大量的水分,并且多吃一些富含维生素C的水果,例如西瓜,苹果,梨,橘子等等。

2、瓜果具有清热解暑、止渴利尿等功效,梨子具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用;苹果具有滋脾养胃、生津止渴的作用;橘子含有丰富的维生素c,有助于增强食欲,促进退烧。

3、请注意,发烧病人的主食应尽量选择稀软易消化的食物,并多吃含蛋白质的食物,如牛奶等。

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