降低龟敏头度的训练方法有哪些 锁精环有用吗

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1、锁精环一般是有用，且以避孕套的戴法和效果是相同的，可以达到避孕的效果。

2、但是在购买锁精环时，一定要选择到正规的医疗机构给予购买，同时在过性生活时还要注意做好下体的卫生清洁和护理工作。

3、避免导致炎症情况的发生，以免对患者或者是女性身体健康造成影响。

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