脱脂奶粉能减肥吗一天喝几次 脱脂奶粉能减肥吗？

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hello,今天小霖来为大家讲解下脱脂奶粉能减肥吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、减肥的方法有很多种,但是喝脱脂奶粉不能起到减肥的作用,甚至会导致营养不良,所以不建议每个人都喝脱脂奶粉来减肥。

2、因此,若仅饮用脱脂奶粉,就完全不能提供足够的营养,才能满足人体所需的营养。

3、所以不推荐每个人都用这种方式来减肥。

4、如要减肥,建议每个人都应该通过锻炼来达到减肥的效果。

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