海参的功效与作用及禁忌 海参的功效与作用

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1、海参的功效是强身健体，增强记忆力，具有极高的营养价值。

2、它的用途非常广泛，作用也非常广泛，具有改善肤色，使皮肤变得白皙光滑，改善肤质的功效。

3、一般海参有人工养殖的，还有野海参，自家种植的海参成熟时间较短，野海参成熟期较长，需数年才能成熟，野海参比自家种植海参具有更高的营养价值，当然自家种植也有一定的营养价值。

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