左旋肉碱减肥效果如何 请问左旋肉碱真的可以减肥吗？

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1、您好，左旋肉碱是脂肪代谢过程中必需的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体的氧化分解。

2、服用左旋肉碱只有在运动量较大时才有助于减肥，它能加速脂肪的氧化，减少身体对糖的需求。

3、如果不运动，就不能产生减肥的效果，只有坚持做适量的运动，才能达到减肥的目的。

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