柠檬和菊花泡水的功效与禁忌 柠檬和菊花泡水的功效

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1、柠檬片富含维 C维生素B1B2,它具有抗氧化作用,富含氨基酸。

2、 具有美白功效的菊花,性寒,生津止咳,养肝明目。

3、 柠檬片与菊花搭配,不但能起到很好的口感,还能美容养颜延缓衰老。

4、 具有消除疲劳、闭目养神的作用。

5、 能延缓心脑血管疾病的发生,清爽爽爽,保持心情舒畅,提高工作效率,消暑、清热去火。

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