十大容易流产的蔬菜 怀孕能吃茴香吗

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1、妊娠期可食茴香,但不可过量食用,最好不吃,以免对身体产生刺激,从而对胎儿产生不良影响。

2、 孕期尽量少吃茴香,主要是因为茴香中虽然含有丰富的胡萝卜素和钙质,对人体有一定的益处,但它属于一种较辛温的调料。

3、 因此,孕期应尽量少吃茴香。

4、 孕期应尽量少吃一些含有化学成分的调料。

5、 可食用易消化、吸收的食物,如面包、饼干、米饭、小米等。

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