牛奶碱性食物还是酸性食品 牛奶碱性食物还是酸性

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1、纯奶是一种酸性食物,但是和鸡蛋、猪肉等食物相比酸性较小,可以适量饮用,对身体没有影响,但是含有碱性的食物有面食、水果、蔬菜等,碱性食物比较全面,可以吃,建议饮食不要太过单一,蔬菜、水果、碱性食物比较多,多吃蔬菜水果,少吃含钙高的食物。

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