葛根桑叶茶的功效与作用 桑叶茶的功效与作用

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1、具有疏散风热、平肝明目、润燥止咳等功效,同时还能达到美容养颜、延缓皮肤衰老的作用。

2、 由于风热性感冒导致的头晕、咳嗽等症状可通过桑叶茶来缓解;对于面部痤疮也有调理作用。

3、 不过,因为桑叶性寒,所以脾胃虚寒的人不宜饮用,另外也不宜大量饮用,以免引起腹泻等不良胃肠表现。

4、 日常生活中你应该注重营养的均衡摄取,满足自己的营养需求。

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