胃病喝什么粥好呢 胃病喝什么粥比较好

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胃病喝小米粥、山药莲子粥、南瓜粥等，都能起到一定的养胃作用，而且还能给身体补充所需要的营养成分。

1、小米粥：小米粥里面的营养价值是比较丰富的，通过近视以后能够起到健脾养胃的作用，而且还可以润肠通便，对于睡眠质量低也能起到一定的调节效果。

2、山药莲子粥：山药莲子粥能够起到安神的效果，而且还具有健脾胃的作用，通过进食以后能够使脾胃运化功能升高，对于食欲比较低或者是胃口比较差的人群，都能起到调理的作用。

3、南瓜粥：南瓜粥具有降糖和解毒以及美容的功效，能起到健脾养胃的效果，而且南瓜粥比较温和，能够保护胃肠道黏膜。

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