剖腹产后翻身不疼技巧有哪些 剖腹产后翻身不疼技巧

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1、为了不伤身翻身，剖腹产后需要在家人和护士的帮助下，慢慢地做仰卧起坐后稍作休息，然后继续向另一个大哥的方向翻身。

2、这种方法能减轻疼痛，一般病人在产后可多做翻身运动，可根据自己的感觉选择舒适的姿势，可在每隔半小时更换一次姿势，这样可使身体恢复得更快一些。

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