薏米红豆芡实粥有什么功效与作用及禁忌 薏米红豆芡实粥有什么功效与作用？

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1、薏米红豆芡实粥的功效与作用是淡渗利湿和健脾健胃，也能起到养心和补肾的效果，可以增强身体的免疫能力，促进人体新陈代谢，也可以增加食欲和改善脾虚。

2、如果在生活当中出现了周身无力、不思饮食以及头晕，还有湿气比较重等不良的症状，都可以适量喝些薏米红豆芡实粥，帮助症状慢慢有所恢复。

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