首页 >> 国外研究 >

奶水含有什么成分? 产妇的奶水有什么营养成分

2024-07-17 09:04:13 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题奶水含有什么成分?,产妇的奶水有什么营养成分很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下产妇的奶水有什么营养成分这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、母亲奶水中蛋白质含量低,利于婴儿消化和吸收;母乳中脂肪易吸收,也有利于婴儿生长发育;乳糖含量高,能有效阻止细菌生长;无机盐含量高,可预防婴儿生病。

2、 推荐婴儿出生后母亲尽量用母乳喂养,母亲可适当饮用鸡汤、鲫鱼汤等高蛋白食品,并多吃些新鲜水果、蔬菜,保持好心态。

3、 母亲在吃下奶食品前一定要保证乳房的通畅,否则很容易造成乳汁分泌不足,在饮食上尽量清淡,不要吃油腻的食物。

本文产妇的奶水有什么营养成分到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

  免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

 
分享:
最新文章