8个月宝宝辅食牛肉和什么蔬菜搭配好 牛肉和什么蔬菜搭配好

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题8个月宝宝辅食牛肉和什么蔬菜搭配好，牛肉和什么蔬菜搭配好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、最好要搭配冬瓜、菠菜等蔬菜吃。牛肉等能补气虚，但属大热之品，吃完后得吃一些蔬菜才能减少火气。比较好的蔬菜有冬瓜、菠菜、金针菇、莲藕等。因为这些蔬菜中含有大量的维生素和叶绿素，可消除吃肉之后的油腻感，还有清热解毒的作用。

2、牛肉+香芋=养血补血，还可以防止食欲不振及便秘，防止皮肤老化。

3、牛肉+甘蔗=可以气血双补，健脾开胃。

4、牛肉+茭白=催乳汁。

5、牛肉+菜花=帮助吸收维生素B13。

6、牛肉+土豆=保护胃黏膜。

7、牛肉+生姜=驱寒、治腹痛。

8、牛肉+芹菜=营养瘦身。

9、牛肉+南瓜=健胃益气。

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