dha宝宝啥时候吃合适 dha宝宝什么时候吃最好几点吃最佳时间

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1、dha宝宝在6个月到两岁之间吃比较好，可以选择在上午9点之前。

2、dha中盘有很丰富的营养元素，选择在上午9点饭后半小时服用，能够更好的促进吸收，还能够有效促进宝宝大脑以及神经系统的发育。

3、在日常生活中也应该要选择一些含有dha比较多的食物，比如说多吃鱼类、干果类等。

4、平时还应该要多锻炼身体，增强身体免疫力。

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