阿胶糕什么时候吃最好吃阿胶最佳时间 阿胶糕什么时候吃最好

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1、阿胶糕大多数在一天中任何时间段吃都比较的，并没有最好的时间段。

2、阿胶糕可以起到安神和补血的作用，使用以后有利于缓解入睡困难和睡眠多梦，同时还可以缓解贫血引起的身体乏力等多种症状，通常使用以后有利于加快身体好转和防止自身的病情加重。

3、平时要避免过多的吃阿胶，以免使身体出现上火。

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