打篮球增高最佳时间 打篮球真的可以长高吗?

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题打篮球增高最佳时间，打篮球真的可以长高吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下打篮球真的可以长高吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、打球能长高，因为打篮球是一项全身性运动，它能促进全身骨骼的发育，也能使肌肉和关节得到充分的锻炼。

2、此外，平时可多吃些蛋白质以及富含钙的食物，如牛奶、海参、蛋类等，也可起到促进身高发育的作用。

本文打篮球真的可以长高吗?到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！