怀孕可以吃苜蓿野菜吗 孕妇能吃野生苜蓿菜吗

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1、野苜蓿菜是一种很美味的食品,含有大量的营养元素,特别是铁元素丰富,孕妇可适量吃点。

2、孕妇食用野生苜蓿菜要注意,若是凉拌食用,最好是清洗干净,焯水后捞出放凉备用。

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