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吃苹果的3个最佳时间 苹果晚上吃是毒苹果吗

2024-07-18 16:54:14 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃苹果的3个最佳时间,苹果晚上吃是毒苹果吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下苹果晚上吃是毒苹果吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、果味:苹果酸甜可口,是一种老少皆宜的爱吃的水果,苹果富含营养价值极高,含有多种维生素、微量元素及矿物质,具有很好的保健作用。

2、 但有些肠胃功能较弱的人,由于夜间消化功能处于休眠期。

3、 因此,在睡觉前吃苹果很容易导致消化不良。

4、 但晚上吃苹果就是毒苹果这一说法也不现实,没有科学依据。

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