肾阴虚吃什么补补 肾阴虚吃什么补最快？

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1、患有肾虚的人可以吃一些中草药,比如:黑豆、黑木耳、黑芝麻、鲍鱼、海参、乌鸡、花胶、燕窝等;其次是食用山药、麦冬、熟地、生地、黄精、桑葚、枸杞子等中药来治疗。

2、日常生活中病人还要积极锻炼,提高身体素质。

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