股四头肌具有什么作用 请问股四头肌是什么部位？

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1、您好,股四头肌是人体的大腿肌肉,位于大腿肌肉前侧,要使大腿强健,首先要发展股四头肌群,因为股四头肌是人体最大和最强的肌肉之一。

2、能够保持膝关节稳定,行走和奔跑的股四头肌;大腿前群肌中的四块肌都是产生肌力的主要部位,对伸膝非常重要,如果发生了肌肉萎缩,就必然会严重影响伸膝。

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