空腹可以吃柚子? 空腹能不能吃柚子

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1、柚子空腹时,胃分泌的胃酸比较多,加上柚子中果酸含量较高,会对胃黏膜造成很大的刺激,从而导致胃部不适。

2、特别是胃寒的人,最好不要在空腹的时候吃柚子,因为柚子是寒性食物,空腹吃东西会加重寒气,还会导致胃痛、恶心、呕吐等不适症状。

3、因此不能空腹吃柚子,可以在饭后2个小时内吃柚子,这样能促进胃酸的分泌,也有利于消化。

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