心肌缺血食疗吃什么最好 心肌缺血食疗

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心肌缺血比较严重,心脏疾病对健康危害很大,可以用食疗的方法对其进行调理。桃仁粥、山楂粥、木耳煮豆腐、韭菜白粥、山楂玉米粥等都是心肌缺血较好的食疗方法。

心肌缺血只是由于各种原因引起的冠脉血流减少,心脏供血也因此不足,所以会出现胸闷、心悸等不良症状。该病较易发生于中老年人,对心脏健康的危害尤为严重,应及早治疗。那心肌缺血食疗的方法有哪些?

1、桃仁粥:准备适量的桃仁和粳米,先将桃仁煮熟,取皮去皮,再在水中加入粳米和加工好的桃仁,煮成稀饭后即可食用,每日一次。假如没有桃仁,也可以用核桃仁代替,效果差不多。此方法活血化瘀效果极佳,可有效治疗心肌缺血。

2、山楂粥:先准备30克干山楂或60克鲜山楂,然后准备100克粳米,加适量的砂糖。把山楂放入砂锅里煎,取浓汁,然后去渣取汁,在山楂汁中加入粳米、砂糖煮成粥。每一天早晚各喝一次,建议餐后饮用。此方法还能活血化瘀,对改善心肌缺血症状有很好的帮助。

3、木耳炒豆腐:准备好黑木耳和豆腐,还有葱、蒜、花椒、辣椒等辅料。烧热锅,下植物油,烧至六成热,下豆腐放入锅内煮约十分钟,然后下木耳翻炒。然后将所有辅料加入,翻炒均匀即可。此菜既能益气养阴,又能补心肾,对改善心肌缺血的症状有所帮助。

4、准备葱白粥:准备30克韭白和100克粳米,将这两种都洗净,放入锅内,加适量清水。首先将武火煮沸,再以文火煮烂成稀饭,每天早晚各喝一次。本品适合心肌缺血患者服用,能在一定程度上改善心肌缺血的症状。

5、山楂玉面粥:准备5块山楂去核,再切碎,再加入适量蜂蜜,再以玉米面煮粥,将山楂蜂蜜加入粥中服用,一天1~2次,坚持食用有改善缺血症状。

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