高低肩睡觉的调整方法 高低肩怎么调整睡姿

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1、在高低肩睡觉的时候,我认为长时间保持一个姿势。

2、正如有些人喜欢长时间向左或偏爱右躺一样,这样都不太好。

3、此外,枕头一定不能枕高,无论在左侧还是右侧都不能,必须保持平躺的枕头。

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