胃病吃什么水果养胃最好 胃病吃什么水果养胃

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1、如有胃病，可适当吃些山楂，有醒脾开胃、助消化的功效。

2、但也不要吃得太多，吃多了容易加重肠胃负担，加重消化不良症状。

3、最好的办法就是少吃水果，因为生冷的瓜果都会加重胃肠道的消化功能不好的症状。

4、在饮食上要尽量注意清淡，不要吃生冷的瓜果，不要吃过于油腻，不容易消化的食物，也不要吃辛辣，刺激性的食物，否则会加重肠胃的负担。

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