女性喝红酒到底好不好 女性喝红酒的好处和坏处是什么

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女性喝红酒的好处，美容养颜作用，但是会对胃肠道造成刺激。

1、好处：红酒当中的营养价值比较高，含有多糖维生素等。女性在平时可以适当喝一些红酒，能够起到美容养颜作用，可以清除体内自由基，加快血液循环，增加血管弹性，让面色变得更加红润。

2、坏处：适当喝红酒对于身体是有好处的，但是不建议喝太多，如果在日常生活中长期大量喝红酒，就有可能会对肝脏造成损伤，甚至很容易出现酒精肝或肝硬化的。另外还有可能会对胃肠道造成刺激，容易出现胃炎、胃溃疡。

平时要养成良好生活习惯，做到营养均衡全面，多吃一些胶原蛋白食物。

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